• vrouw-krachttraining

Kevin Nikkels

Kevin Nikkels, 28-08-2019

“Mijn naam is Kevin en ik ben 3 jaar geleden begonnen met sporten bij Lifestyle Centre Raalte. Voorheen voetbalde ik met heel veel plezier, maar na een periode verloor ik mijn interesse en werd het niveau te hoog voor mij. Ik ging rondkijken op internet en het fitnessen sprak mij erg aan, dat zorgde voor de switch. 
Mijn doel was breder worden, want ik wilde graag meer ‘body’ krijgen. Ik begon 4 keer per week met sporten, dat ik trouwens nog steeds doe. Het liefst sport ik nog vaker, maar dat zit er nu nog niet in. 
De laatste 2 jaar heb ik bewust gekozen voor een vaste coach, Rick. Ik ervaar meer voordelen als 1 persoon mij blijft coachen, er kan beter ingespeeld worden op mijn schema als ik graag wijzigingen zie. 
Doelen houd ik graag aan, daarom heb ik ook een nieuw doel. Graag zie ik mijn vetpercentage dalen, ik wil niet perse meer breder worden maar wel droger. En wat ik ook zeker aan wil houden is het 4 keer in de week sporten, het geeft mij zo’n fit gevoel! Gedurende jaren ben ik ook op mijn voeding gaan letten, ik ben vooral meer eiwitten en gezonde koolhydraten gaan eten. Dat had en heb ik ook echt nodig met mijn sportschema, dat vooral gericht is op kracht. 
Ik ben blij met de keuze dat ik ben gaan fitnessen en voor deze sportschool heb gekozen. Ze laten echt blijken dat je welkom bent!”

Nieuws

  • Opendag 8 februari Tijenraan!

    8 februari vindt de opendag van onze nieuwe vestiging Tijenraan plaats. Mis h...

    Lees meer
  • Ook deze uitdaging ga ik aan!

    Danique Wessels is mijn naam en ik ben in januari bij Lifestyle Centre Raalte...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Stimuleren je om jouw doel te behalen

    1.

    Wij stimuleren je om jouw doel te behalen!

    Lees meer
  • Wij kennen je als persoon

    2.

    Wij kennen je als persoon.

    Lees meer
  • Ontvangst met een glimlach

    3.

    Wij ontvangen je met een glimlach!

    Lees meer
  • Wij geven jou positieve energie

    4.

    Wij geven jou positieve energie.

    Lees meer
  • Een plezierige, veilige en schone omgeving

    5.

    Een plezierige, veilige en schone omgeving.

    Lees meer
  • Welkom bij alle 100 VES sportcentra

    6.

    Je bent welkom bij alle 100 VES sportcentra

    Lees meer